2009年01月30日

歯医者 の上手な選び方!! それは???

昨日から前歯の治療跡に歯に詰めていた詰め物が取れてしまって

息を吸うだけで激痛が…さっそく今日家から一番近い歯医者へ

前にも治療してもらった歯医者だけど最後に行ってからもう3年たっていた

雰囲気は変わってなくて歯科助士の方も見た顔が何人かいたので安心した

でも、予約じゃないから待合室で約1時間…椅子に座ってまた1時間

途中何度か眠くなりながら自分の番が来るまで待ち続けた

その間レントゲンを撮ったり歯石を取ったりしてもらっていた

かなり虫歯が進行しているらしく神経まで見える状態らしい

口をあけろという指示に従っていると

いきなり歯茎に注射針!!

不意打ち思わず傍にいた歯科助士の腕にチョップ!!

「麻酔うちます!!」歯医者

言うの遅いよ!! かっこ悪すぎだろー

まぁそのせいで痛みなく処置は終わったんだけど

帰る際に「4500円です」受付さん

まぁそんなもんかって財布見たら

「さっさっ3000円」自分

「ちょっとお金が…」自分

「また今度の診察の時でいいですよ」受付さん

やっぱり近所の歯医者さんでよかった

歯医者選びはやっぱり近所で!!
posted by danD at 22:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

体質改善ダイエット!! 基礎代謝をあげる

最近よく言われているバナナダイエット

専門家(医者)の間でも賛否両論あるし毎日バナナを食べるのは厳しい人もいる

ダイエットに挫折し続けている自分は

いつもダイエット長続きしないので始める時にこれは結果がすぐに出るかなって考えてしまう

どのダイエット法がいいかを悩む前にちゃんと理解しないといけない事があることに気づいた

それは、体がやせる仕組みを理解することだ

体は酸素と一緒に体にため込んだ栄養素を燃や(カロリーを消費)してエネルギーを作って生活している

それで一日に何もしないで使われるカロリーの消費量の事を

「基礎代謝量」といった気がする…たぶん

ということは、基礎代謝が高い体に肉体改造を行えば

きっと痩せやすい体になる!!

逆に基礎代謝が高ければ太りにくい体になるのだ!

なにもせずにカロリーを消費し続ける体を手に入れれば

きっと「好きな物食べてるのに何で痩せてるの?」って

友達から聞かれる日も近いかも

肉体改造にさっそく取組ぞ

posted by danD at 14:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

携帯電話 アウトレットで格安ゲット!! 

携帯電話って何年ぐらい同じ物をもつか

5年ぐらい変えてなかったら

年代物を見るように言われるし一昔前の携帯電話には写メぐらいしか

なかったのに今じゃミュージックプレイヤー、iフォン、ワンセグ・・

めちゃくちゃいっぱい機能が付いてる

でもやっぱり最新の機種は高い

機種自体やすいものを手に入れれば基本料金が大分安くなる!!

今までは携帯電話の機種代はかなり高いものだったので

月々の基本料金に携帯機種自体の料金も

分割で支払われていた。

だから安い携帯電話を手に入れればこの基本料金の中で分割で支払わなくても良くなる!!

そこでチェックしないといけないのが格安で新機種を手に入れる方法

注目を集めているのが携帯電話のアウトレット!!

普通の店頭で買うよりも安く購入できる

いろいろなアウトレット商品の中でも携帯電話は新しい!!
posted by danD at 09:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バレンタイン 高級チョコ!! 逆チョコ!!

もうバレンタイン・デイ間近ということで

各テレビの情報番組でもチョコレート特集!!

最近では男性が逆に女性にチョコレートを贈る

「逆チョコ」なんてものもある!!

普通のバレンタインチョコの告白と言えば

愛情たっぷりの、名前が入ったハート形の手作りチョコ!!

でも「逆チョコ」で手作りは正直引くくらい重いし、ありがたくない

やっぱ女性への贈り物としては、

有名店の高級チョコレートでしょう!!

もうここまで来ればチョコレートじゃなくてショコラだね!!

いまチョコレートで注目なのが「ショコレ」

ショコレって言うのはホットミルクに溶かして飲むチョコレート

ココアよりも濃厚な感じで味もいろいろ選べて

おすすめは、ショコレの「ダーク」!!

ただ今年は土曜日だから家から出ません!!

posted by danD at 08:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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